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发布时间:2022-04-14 13:58:00 作者:精美爆款
广州精美***信息资源有限公司是广州化妆品生产厂家,拥有20000平米GMP10万级无尘车间,有自主研发团队。主营业务***化妆品研发,化妆品代加工贴牌,眼部健康套盒批发OEM,眼部健康代理加盟合作,眼部健康产品代加工、项目推广。
“要真正切实解决儿童青少年近视问题,关键的是要减负、强体和规范电子产品使用,需要社会,特别是家庭共同努力。”
体育卫生与艺术教育司司长王登峰近期谈及儿童青少年近视问题时这样强调。的确,过度用眼特别是长时间使用电子产品已经成为儿童近视的重要诱因。
此后,在今年5月,***等15部门又联合印发《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》。《方案》规定,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长30%,原则上采用纸质作业。
近视严重危害儿童青少年健康,那么该如何预防近视呢?生活与学习中的以下这些细节需要重视:
.1、非学习使用电子产品单次不宜超过15分钟,每天累计不超过1小时;通过网络学习30—40分钟后,应该休息或者远眺10分钟,使眼睛得到充分休息。
2、家中的书桌椅应该调整好高度,读书写字的时候保持“三个一”:手离笔尖一寸、眼离书本一尺、胸距书桌一拳。
3、尽可能选择大屏幕电子产品,优先次序为投影仪、电视机、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。
4、使用电子产品时,调节亮度至眼睛感觉舒适,不要过亮或过暗。
5、电子产品(如电脑)摆放时,应保证其屏幕上端与眼水平视线平齐。
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